Bauch, Beine, Po intensiv mit core-training Details
| Format: | FSK: oA DVD |
|---|---|
| Darsteller: | Lars Müller |
| Regisseur: | Elli Becker |
| Genre: | Sport - Fitness |
| Studio: | WVG Medien GmbH (Unit Wellness) |
| Originaltitel | Bauch, Beine, Po - intensiv mit core-training |
| Titel | Discs | |
|---|---|---|
Bauch, Beine, Po intensiv mit core-training |
oA Hauptfilm |
DVD Details
| Laufzeit: | 1 Stunde |
|---|---|
| Erscheinungsdatum: | 23. Feb 2007 |
| Sprache: | Deutsch |
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Beste Kritik
Effektiv trainieren & schnell fit werden
Nach ein mitglied aus Oldenburg , 16. Sep 2008[Hoch bewerteter Kritikenschreiber]
- effektive Übungen, die nicht nur eine Muskelpartie, sondern mehrere gleichzeitig trainieren
- gut für alle, die nur wenig Zeit haben, aber trotzdem effektives Traing suchen
- super: durch Gleichgewichtsübungen wird auch die Innenmuskulator z.B. der Beine gefestigst. Dies beugt u.a. Umknicken in High Heels vor!
ACHTUNG:
Anfänger sollten sich nicht abschrecken lassen und die Übungen nur solange machen, wie sie können. Bei den Gleichgewichtsübungen am besten an einem Stuhl o.ä. festhaleten.
EMPFEHLENSWERT v.a. für Sportler mit Vorkenntnissen aus dem Bereich BBP und Body Fit- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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Alle Kritiken
(15)Gute Fitness DVD
Nach hoppelhaase (1 Kritik) aus Saarburg , 06. Dez 2010Die einzelnen Übungen werden gut erklärt und anschaulisch dargestellt. Die DVD ist für leicht Trainierte gut geeignet. Die Übungen sind zum Teil recht anspruchsvoll was Kraft und Ausdauer betrifft. Überlege mir die DVD zu kaufen.- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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4****
Nach FilmeWerdenFuersKinoGemacht (44 Kritiken) aus KöBr , 17. Jan 2010dies war meine aller erste sport-dvd und ich muss sagen: die übungen haben mir sehr gut gefallen. allerding hatte ich als anfänger schon etwas schwirigkeiten, das gesamte programm von vorn bis hinten komplett durchzuhalten.
beim workout und stretching werden die einzelnen elemente auch ein wenig schnell erklärt, so das man etwas probleme hat hinterherzukommen. das mithalten bei den vereinzelt schnelleren durchführungen der übungen im bereich bauch, beine und po hat mir ebenfalls schwirigkeiten bereitet.
aber: im großen und ganzen gesehen hat mir die dvd sehr viel spaß gemacht.- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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anstrengend, aber gut
Nach ein mitglied aus Weimar , 15. Mai 2009die Wiederholungen sind sehr effektiv, eine DVD, die ich mir kaufen würde- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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:-(
Nach ein mitglied aus Weinstadt , 13. Jan 2009Leider für mich als Starterin ungeeignet ist was für geübte Fortgeschrittene. Aber Übergewichtige , als Anfänger die was tun möchten völlig ungeeignet. Schade...- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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Bodyculture
Nach ein mitglied aus Bochum , 02. Dez 2008Dynamisch, wohlriechende und anspruchsvolle Übungen, die wirklich helfen in Form zu bleiben. Macht Spaß auf mehr. Das Meer im Hintergrund, die leuchtenden Gestalten zwischen rot und blau. Super gemacht. Lust auf Meer. Lust auf Mehr...- War diese Mitgliederkritik hilfreich?
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