Trainieren Deinen Body. Lass Dich inspirieren von fetten Beats und einer abgefahrenen Location. Deine Personaltrainer Simone, Nikol und Verena werden Dich mit viel Spaß zum Schwitzen bringen. Wähle ü... Lesen Sie mehr
Verzichten Sie auf Crash-Diäten, sondern bringen Sie Ihren Körper mit dem Aerobic Fatburner langfristig in Form. Diplom Sportlehrerin Verena Brauwers und Dorothea Hoffmann präsentieren Ihnen ein ... Lesen Sie mehr
Diplom-Sportlehrerin & Fitness-Professional Verena Brauwers präsentiert Ihnen auf dieser DVD ein ausgewogenes Aerobic Programm für Anfänger, bei dem keinerlei Vorkenntnisse nötig sind. Das Programm ... Lesen Sie mehr
Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers hat für Sie ein spezielles Wellness Workout zusammengestellt: Stretch & Relax. Das Stretch & Relax-Programm dient der allgemeinen Entspannung von Körper und Seele ... Lesen Sie mehr
Kurbeln Sie Ihre Fettverbrennung an! Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers präsentiert Ihnen ein Ausdauertraining, das es in sich hat. Auf wenigen Quadratmetern in Ihrem Wohnzimmer werden Sie bei ... Lesen Sie mehr
Mit dieser DVD tun Sie Ihren Körper etwas Gutes! Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers hat ein Workout für Sie zusammengestellt, das Bauch, Beine und Po stärkt, strafft und formt! Verenas Training ... Lesen Sie mehr
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Jetzt geht es den Problemzonen an den Kragen! Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers bringt Ihnen das Fitness-Studio direkt ins Wohnzimmer: Nach einem kurzen Warm-Up wird Ihre Bauch-, Bein- und ... Lesen Sie mehr
Bereiten Sie sich jetzt auf Ihre Strandfigur vor! Diese DVD bietet Ihnen ein Workout für den gesamten Körper: Nach einer kurzen Aufwärmphase werden Ihre Muskeln durch leicht nachvollziehbare Übungen ... Lesen Sie mehr
Ski Gymnastik & Stretch&Relax DVD 1 : Skigymnastik : Auf dieser DVD hat Diplom-Sportlehrerin Verena Brauwers eine spezielle Skigymnastik zusammengestellt, die fünf verschiedene übungseinheiten ... Lesen Sie mehr